Seit 14.6. an läuft in Ketsch wieder für drei Wochen das deutschlandweite „Stadtradeln“. Auch die Ketscher Grünen starten diesmal mit einem (noch) sehr kleinen Team und laden herzlich dazu ein mitzumachen, egal ob in unserem Team oder in einem anderen.
Innerhalb des Drei-Wochen-Zeitraums sammeln alle Teammitglieder gefahrene Kilometer bei jeder mit dem Fahrrad zurückgelegten Fahrt – egal ob große Touren oder Alltagsnutzung des Fahrrads, jeder Kilometer zählt!
Wir wollen ab diesem Jahr aus zwei sehr guten Gründen dabei sein: Zum einen ist jede kleine Einsparung von fossilen Energien ein Mini-Schritt in die richtige Richtung. Es hilft uns – so wie Professor Sebastian Seiffert nach dem sehr sehenswerten Kinofilm „das Gewicht der Welt“ vorletzten Sonntag im Central-Kino Ketsch im Interview sagte – zumindest zu versuchen, unerreichbar gewordene Ziele nicht völlig zu ignorieren. Er beschrieb dort, dass man auf diese Art die Hoffnungslosigkeit erträglicher machen könnte.
Zum anderen tun wir uns selbst etwas Gutes. Aaron Antonovsky beschreibt im Salutogenesemodell, wie es uns besser geht, wenn wir über Körper, Seele und soziale Kontakte unser Wohlbefinden steigern können, z.B. mit Spaßsport.
Also steigt doch wenn ihr am Wochenende Zeit habt einfach mal aufs Fahrrad statt ins Auto, um zu euerm Lieblingsbadesee zu fahren und schenkt damit euerm Körper eine erhöhte VitaminD-Aktivierung und viele natürliche Endorphine.
Junge Leute bauen gute Beinmuskulatur auf, fördern ihre Abwehrkräfte, steigern ihr Lungenvolumen und wirken der Bildung von Cellulite und Krampfadern entgegen.
Mit zunehmendem Alter steigen die Vorteile noch – mit Spaßsport beugt man Herzinfarkten und Schlaganfällen vor, vermindert das Demenzrisiko, verhindert Muskelabbau und fühlt sich leistungsfähiger.
Im Team der Grünen in Ketsch wollen wir keine Höchstleistungen erzielen (auch wenn der eine oder andere die Gamification spürt und dadurch mehr trainiert als vorher geplant 😂), sondern uns wohler fühlen, indem wir uns UND der Umwelt etwas Gutes tun!
Jeder der mitmachen möchte ist herzlich willkommen, wir freuen uns über Anmeldungen und Mitradler, mit und ohne Ambitionen ❤️
Hier der Anmeldelink:
https://www.stadtradeln.de/index.php?id=171&team_preselect=84173
